Prøv at give dig selv en større udfordring

Vi mennesker er slemme til at falde tilbage til de samme vaner, for vi er vanedyr, og når noget virker, så er der jo ingen grund til at ændre på det, for vi er tryghedsnarkomaner, og det kommer af vores instinkter, at vi skal passe på det, som vi ikke kender, for det kan være farligt.
Nu handler hver dag jo ikke længere om overlevelse, som den gjorde tidligere – i hvert fald ikke i Danmark – så man må godt sprænge rammerne.
Det er bare lettere sagt end gjort, men vi siger ikke, at man skal hen at ændre ens livsstil, men bare gøre noget, som man ikke er vant til.

En rask lille udfordring er godt for en

Vi trænger til at se verden fra en anden vinkel, og det gør vi kun, hvis vi får udfordret vores syn på tilværelsen, men hvis man hele tiden gør det samme, så kommer man ikke til at udvikle sig, og så stagnerer man – det er som regel noget, man fortryder, når man er på yderste.