Mobilen som den forlængede arm

Fylder mobilen og det digitale også alt for meget i dit liv, og har du lyst til at det skal være anderledes, så er det bare at komme i gang med lægge den væk fra dig, så du igen kan blive mere nærværende i den virkelige verden. Den måde hvorpå vores tilværelse har udviklet sig på, holder slet ikke stik, den er langt fra hvad vi i vores biologi er skabte til, og derfor er der også rigtig mange, der bukker under for stress. I det store hele er der ikke noget, man kan gøre ved samfundsudviklingen, den er som den er, men man kan gøre noget ved den måde, man vælger at forvalte sit liv på. Du kan designe det liv, som du gerne vil have, men det kræver selvfølgelig en indsats fra dig, og den kræver, at du tager ansvar og ejer dit liv så at sige. Det nemmeste er at følge flokken, men det er bare ikke det klogeste, det skal man lige huske på.