Få lidt af den friske natur engang imellem

Den friske natur er ikke noget man må undervurdere, og selvom det ikke er noget man gør meget i, er det måske noget man ska have i baghovedet hvis man en dag bliver ramt af stress. Det er ikke fordi kuren er og finde der, men en rask gåtur, hvor man får kontrol over vejrtrækningen kan være alt den terapi man har brug for. Så nogle gange kan det hele bare ordnes med en gåtur, selvom det kan virke meget simpelt.

Ofte er det også fordi folk ikke kan læse dem selv, de ved ikke rigtig hvad der er galt fordi man ikke selv kan mærke efter. En kæmpe fordel og kunne, da det også er noget som hjælper en med at få en på rette køl igen hurtigt. Det er ikke fordi man behøver og skulle døje med sådan nogle ting resten af livet, bare man sørger for at gøre noget ved det på et eller andet tidspunkt der er mulighed for det. Så skal det nok hjælpe på et eller andet man går og døjer med.